剖腹产女性产后身体虚弱、气血不足，且刀口需要恢复，因此建议产后30天，待满月后再行发汗或产后42天于医院复诊后再发汗，但由于存在个体差异以及各地风俗不同，一般产后产妇发汗1-3次均可，产妇可根据自身的实际情况，在产后30天、42天、100天时各做一次发汗来排毒。
产后发汗是一件非常重要的事情，中医学认为产后发汗不仅可以通经活络，促进人体五脏六腑的功能，还能使内邪随汗液蒸发排出，彻底根除月子病，但产后发汗时一定要注意及时补充水分，避免发汗过度，导致身体虚弱，同时发汗时还应注意保暖，发汗后不要着急通风、洗澡，可先用干毛巾擦拭。
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