糖尿患者可以吃无花果，关键是掌握吃无花果或其他水果的正确方法，具体分析如下：
1、前提：吃任何水果的前提是血糖要控制在理想水平，如果现阶段血糖水平比较高或波动比较大，暂时任何水果都不要吃，等把血糖控制平稳以后再吃。
2、时间：尽量放在两餐中间吃，避免和主食同时吃，最好是测完上一餐的餐后两小时血糖，如果不高，这个时间点也可以选择常见的水果，比如无花果、西瓜、苹果、桃子、猕猴桃等。
3、控制量：每次吃的水果量不要过多，可以分开多吃几次。重点关注吃完水果之后的血糖水平，如果血糖异常升高明显，下次要更改水果的种类或减少水果量。
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