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反流性喉炎吃什么水果和蔬菜

健康更新时间:2023-03-20 03:06:23

反流性喉炎可以多吃一些具有清咽润喉、滋阴润肺的水果,比如说西瓜、梨、葡萄、枇杷、橄榄或者柿子等,也可以吃香蕉、苹果或者是猕猴桃、火龙果等,不要吃容易上火的热带水果,容易过敏的水果也尽量少吃比如说荔枝、龙眼、芒果、榴莲、石榴等。从蔬菜选择上可以多吃一些具有清热解毒的蔬菜,比如说大白菜、白萝卜等,其他绿色新鲜蔬菜也是可以吃的,因为这些蔬菜和水果中含有丰富的维生素对于缓解炎症是有一定帮助的。

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