心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，一般在60-100次/分。心率的适宜范围可因不同疾病状态而产生差异，中老年人因为冠心病的发病率较高，适宜的心率范围为静息心率60次/分左右，运动员的心率较普通常人偏慢，一般为50次/分左右。年龄偏大的老年人心跳一般比年轻人要慢，如果心跳在正常范围60-100次/分之内略微偏快，必要时使用药物使心率维持在理想心率55-70次/分左右，这样可以延长寿命。
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