血压高是怎样引起的问题，首先要看是继发性高血压，还是原发性高血压，如果是继发性高血压，就有明确的病因，比如嗜铬细胞瘤引起的高血压，是因为瘤体释放大量的儿茶酚胺，引起血压升高。肾动脉狭窄是因为狭窄的肾动脉刺激，释放大量的血管紧张素Ⅱ，从而引起血压升高。原发性醛固酮增多症是由于醛固酮水平增高，引起的血压增高，这是继发性高血压。原发性高血压目前其实并没有非常明确的病因，也就是没有非常明确的一定能够升高血压、引发高血压的因素，但是有以下几种因素会容易发生高血压，增加发生高血压的风险。第一个，高钠低钾饮食，就是吃得盐多了，而吃得蔬菜水果少了，容易引起血压增高。第二个，超重或者肥胖。第三个，大量饮酒。第四个，长期精神紧张。所以人的精神因素对于预防高血压、冠心病等心血管疾病是非常重要的，对于预防癌症也一样重要。另外，还有一些容易引起高血压，或者导致高血压发生风险增高的因素，比如高血压家族史、长期缺乏体力劳动、糖尿病、高脂血症等等，这些都是引起血压增高的危险因素。
