怀孕8个月胃不舒服考虑是由于消化不良导致的。在妊娠8个月时由于胎儿长大，子宫会上顶胃部，使胃部的空间变小，胃的蠕动能力降低，加上怀孕后孕激素水平升高，使肠蠕动减慢，孕妇会有腹胀以及消化不良的感觉。如果暴饮暴食或者吃辛辣、刺激、难以消化的食物，都会加重胃部不适症状，建议孕妇要少吃多餐，多吃清淡、易消化的食物和含膳食纤维较高的食物，能够促进肠蠕动。孕妇还要在身体允许的情况下，每天要有30分钟中等量的体育锻炼，可以促进肠蠕动，减轻腹胀等不适症状。
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