骨折手术后常晒太阳每天2小时左右即可，晒太阳主要是太阳光当中含有紫外线，能使得皮肤细胞内合成活性维生素D，这种活性维生素D能够促进钙的吸收，从而有利于骨折的愈合，这是晒太阳的主要目的。但骨折愈合的过程是长期慢性的过程，并非1-2天会有所改善，所以补钙也需要慢性而持久，每天在直晒下2小时左右足已。同时还要注意高钙饮食，适当的活动，禁止骨折处过度用力。骨折的愈合并非单纯补钙或者晒太阳就能可以，这只是补钙的一个方面，只是促进因素而已，并非决定因素，在使用钙尔奇D等含有维生素D的补钙物品时，也可以不晒太阳。
