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哮喘咳嗽掐哪个部位

健康更新时间:2023-03-20 03:06:23

哮喘咳嗽的时候有几个穴位可以帮助缓解症状:

1、天突穴,也就是在嗓子喉骨那个地方往下,到胸骨上方有一个凹槽,这个位置是天突血,把手搓热了以后放在这个地方轻轻敷住。如果症状比较严重的时候也可以拿手指的指腹,但是一定要搓热了轻轻地按压,不要使劲地掐,要轻轻地按压。

2、檀中穴,因为哮喘发作的时候,胸闷、堵气的感觉是比较厉害的,檀中穴是上丹田,在两个乳头中间的中线,身体的中线上面,也是把手搓热了放在这个地方轻轻地抚按。如果感觉还是不够通畅的时候,也可以由天突到檀中的这条线轻轻往下按压,一定记得把手搓热了从天突一直到檀中,这个可以稍微使点劲,因为它底下是胸骨,不会按到内脏也对身体也没有什么太大的损害。因为只有天突穴那个地方底下是个凹槽,不能使劲按,但是在胸骨上可以稍微使点劲的往下按,这个对通畅气机有非常大的好处。

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