一到中午11点多就出现头痛的症状，是一个生理性的现象例如有的人坐车会出现晕车一样。大脑的生物钟每天中午11点-13点需要休息，一般休息时间是15-30分钟。当大脑需要休息的时候，患者并没有睡午觉，就会出现大脑过度贫乏，出现缺血缺氧的症状，患者就会有头痛症状的发生，建议患者在中午的时候可以睡眠半个小时的时间，并且保证睡眠的姿势要正确，身体放松，不能够伏案睡眠。
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