脚底凹陷处疼痛的原因多样。首先，脚底部的肌肉比较薄弱，除去外伤引起的局部疼痛外，当穿着的鞋子不合适或者受到异物刺激的时候，局部肌肉筋膜会发生损伤，出现无菌性的筋膜炎。对于这类情况，建议放松足部、避免活动，如果疼痛较为严重的话，可选择局部外涂扶他林止痛治疗。如果疼痛隐隐，且未有局部受刺激病史，多考虑为局部经络不同，刺激到足部反射区产生的酸痛。循行路线通过脚底的经络主要有足少阴肾经，所以如若肾经不通，则会出现颜面部的水肿、头昏沉、腰膝酸软的症状，可以选择针灸或者口服中药治疗疏通经络，减轻疼痛。
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