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小孩发烧咳嗽能吃鱼吗

健康更新时间:2023-03-20 03:06:23

小孩在发烧咳嗽期间可以吃鱼,因为鱼含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质及微量元素,能满足孩子对微量元素的需求。但是鱼的做法不要油腻,一定要清淡,最好是清蒸鱼。小孩在发烧期间除了吃鱼以外,在饮食上一定要清淡,可以吃易消化的食物。生活中常吃的白粥、米汤、菜汤、面条都可以,放心食用,对于退烧也是有帮助的。小孩在发烧期间必须喝大量的温开水,以加快机体的新陈代谢,同时也能满足机体对水分的需求,对退烧也是非常有利的,一定要注意休息,不要到户外进行剧烈的运动,以免身体出现疲劳。

标签: 小孩 发烧 咳嗽
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