牙龈老是出血，建议检查牙周是否有问题。如果牙周有较深的牙周袋，探诊发现龈下有牙结石，应该及时做龈下刮治治疗。如果单纯是由边缘炎导致出血，可以洗牙，而常规的洗牙是使用超声波震荡的方式。清洗龈上的牙结石能够有效的治疗牙龈炎，也就是边缘性龈炎，而做龈下刮治能够有效的治疗牙周疾病。牙龈老是出血，有可能是由于龈下牙结石没有去干净，龈下牙结石去干净以后，就能促进牙龈的收敛，有效的起到止血的作用。平时应该注意控制菌斑，自我菌斑控制主要是依靠刷牙，常规使用巴氏刷牙法，现在使用改良式刷牙法，小孩子可以使用圆弧法。建议定期使用漱口水，有利于抗厌氧菌感染，也能抗口内菌群紊乱。
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