脊梁骨也就是人体脊椎，脊椎后侧中间出现疼痛症状，很可能是因椎体间韧带损伤造成的。不管是急性的损伤还是慢性的损伤，都有可能引发局部疼痛的症状。这个位置称做棘突间韧带，负责连接每一节脊椎后侧棘突的韧带。当人体长时间弯腰、弓背、反复的活动腰背部，就会使棘突间的韧带出现轻微损伤。如果损伤不经活动限制、休息以及治疗缓解，损伤程度就会逐渐积累，形成韧带的瘢痕。瘢痕组织会刺激周围正常组织产生炎症反应，也会导致周围组织出现血液循环障碍的情况，导致疼痛出现。这种棘突间韧带损伤，会通过适当休息，使疼痛症状有所缓解。长时间固定姿态会使症状明显加重，甚至出现严重韧带退变或者钙化的情况。
