脚底长了一粒一粒的硬疙瘩最常见的是跖疣，跖疣属病毒感染性皮肤病，所以在消除的办法上可以考虑到皮肤科做激光或者冷冻把疣体去除。去除后可以外涂夫西地酸、克林霉素或红霉素等预防感染，在创面愈合后可以考虑外涂阿昔洛韦、喷昔洛韦乳膏或重组人干扰素α2b进行抗病毒治疗，同时需要穿软底、透气的鞋子，避免长期摩擦。跖疣因为病毒感染，当免疫状态降低的时候，可能会有部分反复的情况，如有新发的跖疣可以考虑再次进行冷冻或激光治疗，同时注意锻炼来提高免疫状态，减少复发的几率。
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