随着宝宝生长发育的需要，乳类已经不能提供宝宝生长发育所需要的营养素，这时候就需要引入辅助食品，也就是辅食。通常应该在婴儿体重达到6.5-7kg，此时年龄多为4-6个月龄的时候引入辅助食品。给婴儿首先选择的辅助食品应该易于吸收，能够满足生长发育的需要，而又不容易产生过敏的这种食物。因为4-6个月龄的婴儿体内储存的铁消耗已尽，选择的食物还应给婴儿补充铁营养，通常能满足这些条件的食物，是强化铁的米粉。其次引入的食物是块茎蔬菜、水果，补充维生素、矿物质的营养。所以，孩子4-6个月的时候，吃米粉最合适。
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