女性在刚刚怀孕的时候，是可以趴着睡的。因为在刚怀孕的时候，胚胎在子宫内的生长发育较小，子宫增大不明显，女性可以选择适合自己的休息的方式，例如趴着睡或者是侧卧位、仰卧位睡觉，都是可以的。
当女性在妊娠中期以后，由于胎儿生长发育增大，腹部就会出现有膨胀的情况，一般再选择趴着睡，很容易会导致女性出现呼吸困难的情况发生，并且也不利于胎盘正常的血液供应，不利于胎儿的生长发育。此期间为了保证胎盘足够的血液循环的营养成分供应胎儿，可以选择左侧卧位休息的方式，有利于孕妇的呼吸通畅，并且也有利于胎儿正常的生长发育。
