早晨起来有口臭是正常的现象，称为生理性口臭，主要是由于整个夜间不能进食、不能语言、不能饮水，口腔自洁作用会大大降低，口腔脱落的上皮细胞和残留的食物残渣就会被口腔中的细菌利用、分解，产生有臭味的气体，所以早晨起来的时候就会觉得口腔内有异味。
异味可以通过刷牙和漱口很容易就去除，如果早上起来口腔有异味可以先进行漱口，把口腔当中残留的异味和食物残渣、脱落的上皮细胞都去除，生理性口臭就去除了，然后再进食早餐。早餐以后建议正常刷牙，这样才能将牙面上残留的食物残渣、软垢、牙菌斑都去除，保持整个上午牙面清洁，防止再次出现口腔异味。
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