睡觉时戴耳机听歌不好，患者常常会在听歌睡觉时不知不觉地睡着，忘记取下耳机，造成耳机内的声音对耳部产生持续性的刺激。
患者在晚上睡觉时身体和精神状态也处于比较放松的状态，就容易造成对内耳的刺激。如果患者长时间的存在睡觉时戴耳机听歌，就可能会逐步产生感音神经性听力下降的情况，也有可能会出现神经性耳鸣的症状。并且这种症状一旦发生就容易持续存在，治疗、改善起来难度也会比较大。因此，人们在晚上睡觉的时候不要使用耳机，避免造成不可挽回的后果。
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