病人在打篮球时将踝关节扭伤，不要在踝关节部位进行按摩、揉搓，避免加重局部的病情。在扭伤发生的24小时之内，在受伤部位采取冷敷处理，如外敷冰块。皮肤温度下降可以使局部损伤的毛细血管收缩，能减少出血、减轻肿胀，同时也能缓解疼痛。在扭伤超过24小时后要给予热敷处理，外敷活血化瘀、消肿、止痛的金黄膏，也可以配合理疗、烤电、中药熏洗等。还可以嘱咐病人口服治疗跌打损伤的药物，可以口服跌打丸、骨伤灵等。为了减轻、缓解病人的疼痛程度还可以口服镇痛药物，如口服氨酚待因片、芬必得等。
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