小婴儿什么时候吃DNA最好，在母乳或者奶粉中就已经含有DNA，发育正常的宝宝一般不需要额外补充DNA。
大家都知道DNA非常有助于宝宝的智力发育，所以很多家长都非常积极的给孩子补充DNA。如果孩子是母乳喂养，母乳喂养的妈妈在平时饮食的时候可以多吃些富含DNA的食物，比如黄花鱼、桂鱼等，可以通过母乳来传递给孩子，有助于孩子智力和视力的发育。但实际上不论是母乳喂养的孩子，还是配方奶喂养的孩子，母乳以及奶粉里所含的DNA其实都已经够孩子的生理需要量，一般不需要额外补充。
如果孩子对海产品过敏或者挑食，不吃鱼可以考虑服用DHA补充剂。市面上的DHA补充剂有深海鱼类和鱼藻类，鉴于深海鱼类DHA可能存在重金属超标的问题，建议尽量选择海藻类DHA。
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