脚趾头不论是被砸，还是碰伤，都有可能会产生疼痛、肿胀，也有可能会出现行走时活动障碍，这时候一定不要再试图行走，可以把脚抬高，局部可以采取冷敷，1天2次，1次半小时左右，48小时以后可以改为热敷。最好的情况是由他人搀扶，前往医院拍片，看有没有骨折或者脱位，因为脚趾头比较短小，即使骨折，有时候外表上是看不出来的。如果碰伤以后脚部有流血，一定要及时清创，严防感染，有可能会产生甲沟炎等并发症。
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