突然腰背酸痛有可能是腰背肌筋膜炎、腰肌劳损的表现，由于着凉或者是受风的因素造成局部的筋膜炎，会突然出现此病。腰背肌劳损也可能是久坐引起，平时症状不明显，当有感染、风寒等诱因时也会造成突然起病。
腰椎管狭窄和腰椎间盘突出一般不会突然起病，影像学诊断可以查腰椎的核磁共振以明确是否存在腰椎间盘突出的问题。治疗主要还是对症治疗，包括小燕飞、平板支撑、游泳等方式，加强腰背肌功能锻炼，对缓解症状也很有好处。药物包括非甾体类消炎镇痛药物以及热疗、活血化瘀的膏药，都可以使用。
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