肾结石的主要成分为草酸钙或者碳酸钙，患有肾结石不可以吃钙含量过高的食物，如牛奶、豆腐、绿豆、小葱拌豆腐、菠菜炖豆腐、碳酸饮料。含有大量的草酸钙和碳酸钙，可以导致肾结石增大，使人体出现新的结石，具有加重病情，可对人体健康造成伤害，建议肾结石患者平时不要食用以上食物。某些肉类也不建议食用，如牛肉、虾、螃蟹，含有嘌呤过高，可导致体内尿酸盐沉积而诱发结石生成。除了饮食上注意，需要多饮水，勤排尿，不要久坐，适当的进行体育锻炼，如慢跑、跳绳、爬楼梯。
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