股骨头坏死膝盖痛怎么办，方法有以下几种：
1、制动，制动就是制止活动。
2、牵引，可以采用皮牵引，牵引下每天限制活动，减少刺激，就会膝盖疼痛缓解。
3、可以做针灸治疗，可以选血海穴、梁丘穴、环跳穴、殷门穴、秩边穴、承山穴、阳陵泉穴等穴位针刺，接上电针，再用TDP照射，共同作用就可以缓解膝盖部的疼痛。
4、也可以在大腿根部和膝盖部疼痛的部位，外贴活血化瘀、消肿止痛的膏药，也有很好的疗效。
5、可以采用物理治疗，比如可以在大腿根部或膝盖疼的部位，用超短波、经皮神经电、TDP照射，也可以缓解膝盖的疼痛。
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