腰椎受伤以后，首先避免腰部的剧烈活动，避免突然的扭腰，避免弯腰，避免久坐，避免久站，注意腰部的保暖，避免受凉。进行转运病人时不要一手抱头、一手抱腿，卧床休息，然后给予腰围的外固定辅助治疗。如果疼痛的比较严重，可以外用消炎镇痛的药物，如氟比洛芬巴布膏，缓解疼痛的症状。如果短期之内疼痛的症状没有任何的改善，一定要及时的去正规医院就诊，完善腰椎的核磁共振检查，明确受伤的严重程度，从而选择进一步的治疗方法，让腰椎受伤以后导致的合并症得到及时、有效的缓解。
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