手腕腱鞘炎可以采取如下的治疗：
1、保证腕关节周围的制动休息，如果有必要，还可以使用弹力绷带、护腕或者相关的支具，把腕关节固定起来。
2、在疼痛的部位可以涂抹红花油或者扶他林软膏，之后使用艾条在这个部位做艾条灸，艾灸的时间以10-20分钟为宜，每天可以使用2-3次。
3、如果上述治疗无效，还可以做局部的小针刀治疗。
4、如果疼痛或者炎症比较剧烈，可以做局部的痛点封闭治疗，以消炎止痛。
5、在症状缓解之后，要在医生的指导下做相应的功能锻炼，以防止腱鞘炎再次发作。
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