腿疼、膝盖疼还是挂骨科为主要的就诊科室，其他的可以参考的科室包括风湿免疫科以及内科就诊。腿疼、膝盖疼需要明确近期有无着凉、受寒、运动量过大，甚至半蹲伴屈曲的状态下有意外的扭伤，这些都是导致膝盖疼痛以及腿痛的常见原因。在尚未就诊前，需要禁止下地负重活动，在出现疼痛的最初1-2天，如局部出现肿胀，可以进行局部的冷敷，以外伤的情况进行对症处置，避免局部肿胀的进一步加重。具体的方法可以使用毛巾包裹的冰袋、冰块敷于疼痛、肿胀的部位。如果持续疼痛、肿胀，无明显缓解，则需要尽早到医院就诊进一步检查。
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