更年期为妇女卵巢功能逐渐消退至完全消失的过渡时期，在更年期过程中月经会停止来潮，称为绝经，一般发生的年龄在45-55岁之间。80%的妇女在更年期出现一系列因为性激素水平下降所致的症状，包括植物神经功能失调的症候群，称为更年期综合征。
更年期早期的症状，主要是潮热、出汗，潮热是从胸前开始涌向头部，面部发红、出汗，持续的时间长短不一。出现情绪不稳定、容易激动、爱吵架、爱哭，有的时候不能够控制自己。有些人会出现精神不集中、头晕、头痛、抑郁、失眠、性欲改变，出现更年期综合征实际上是生理的过渡时期，每个妇女都存在。有些人精神比较乐观，心理状态好，会感觉到更年期的症状轻。精神状态紧张、容易焦虑的女性，会感觉到更年期的症状重，有时甚至需要用药物干涉。女性朋友在更年期，应该保持良好的精神状态，要了解更年期是正常生理过程，解除不必要的顾虑。
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