乳房按着痛，不按就不痛的症状也称为触摸痛，是由于乳腺小叶增生所导致，但也要综合考虑患者年龄来判断病因。在触摸乳房时要注意检查胸部有没有硬块，如果是处于青春期的女生，与乳腺的发育有关，属于正常生理现象，不用特别担心。如果是年龄在30-50岁之间的成年女性，就要考虑乳腺类的疾病，可能是乳腺的囊性增生导致的触摸疼痛，通常在月经期前会出现疼痛加重的情况，但是，也不排除有患者可能有乳腺纤维瘤的情况，建议及时到专业正规医院，检查乳腺超声，明确有没有占位性病变，针对检查结果对症治疗，以免影响病情康复。
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