孕期出现颈椎疼痛可以进行热敷，但是热敷的时候尽量选择暖水袋或者炒热粗盐，能够有效的增加局部的血液循环，并且粗盐中具有消肿的作用，能够促进局部炎性水肿的代谢和消除，增加静脉回流，有效的缓解症状，并且能够增加局部的动脉供血，也能促进局部病灶位置的愈合。但是在孕期颈椎出现疼痛时，也不能单纯的认为就是周围软组织出现病灶，需要去医院让大夫查体，即使不能进行拍片，最好要进行磁共振检查，看有没有椎体、骨头病灶或者其他问题，避免贻误病情。颈椎位置一定要注意保暖，不能出现受凉，特别是在热敷之后一定要注意保暖。
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