半月板II度损伤，经过彻底的静养及相应的系统治疗，一般情况下，1年左右的时间可以痊愈。
半月板损伤是膝关节损伤中比较常见的一种类型，主要见于膝关节屈曲旋转挤压半月板造成半月板结构受损，而引起半月板损伤。半月板根据结构的损伤不同，临床上分为4度，一般Ⅰ度、II度比较轻微，Ⅲ度、Ⅳ度则表示损伤较重，往往需要手术治疗。对于II度损伤，大多数采取保守治疗的方法。半月板损伤以后主要的保守治疗方法是避免患侧膝关节过度活动，同时可以进行局部热敷、理疗、口服非甾体抗炎镇痛药以及消炎止疼药物等。同时经过充分的休息、热敷、理疗，逐步恢复膝关节的功能等康复性训练。由于半月板特殊的原因，半月板内源很少有血供。如果损伤发生在半月板的内侧，由于没有血供，相对修复起来比较困难，需要较长的时间。
日常生活中，建议患者避免剧烈运动，加强股四头肌功能锻炼，避免损伤进一步加重。
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