钙是小儿生长发育中不可缺少的微量元素之一，如果长时间缺乏可表现为神经精神症状，可表现为多汗、夜惊、易激惹、烦躁、睡眠不安等。有的小孩缺钙可出现烦躁、出汗的刺激，经常出现摇头、擦枕，导致枕部秃发的症状，如果还不及时的纠正，继而出现生长骨骨骼改变、肌肉松弛、生长迟缓、免疫力低下等。对于小孩出现的缺钙，需要适当的补充鱼肝油，并多带孩子去户外活动多晒晒太阳，有利于维生素D3的吸收的，只有这样才能有效的避免缺钙，另外需要在孩子六个月以后适当的添加辅食，比如摄入肉、鸡蛋等蛋白质丰富的食物，这样可以避免缺钙的发生。
