尿酸高的人可以少量的吃淡水鱼，对尿酸不会有太大的影响。尿酸高的人主要是在生活中摄入过多的高嘌呤食物。海鱼与其他的海鲜大都含有大量高嘌呤，尽量不要吃海鱼或者海鲜。如果想要吃鱼，可以吃鲫鱼、草鱼、鲢鱼等淡水鱼，鱼类含有的嘌呤较少，是可以吃的，即使是淡水鱼，食用起来要适量，淡水鱼含嘌呤低，属于高蛋白的食物，如果过多摄入高蛋白，会诱发患者出现痛风。平时要多吃碱性食物，多饮用温水，促进排尿，排除尿酸有很大的帮助。
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