女性在怀孕早期前3个月，这一阶段早孕反应会比较重，体质减弱、运动量减少，腰背肌肉容易受到劳累或者受到风寒刺激的影响，引起酸胀疼痛的症状，所以早孕期出现腰酸多数是正常现象。
早孕期，也就是孕6周左右，很多女性在停经后就会出现畏寒、头晕、流涎、乏力、嗜睡、食欲欠佳或者喜食酸性食物的现象，以及恶心、厌恶油腻的食物，也有晨起呕吐，刷牙的时候呕吐很明显，这些早孕反应比较典型。腰酸背痛也有的女性会出现，甚至有尿频的感觉。上述不适的感觉多数在停经12周左右就会自行消失，还会伴有乳房、乳头的胀痛不适感，都是正常的早孕反应。
建议早孕腰酸的孕妇取侧卧位休息可以缓解这种情况，平时不要过度劳累，随着妊娠月份增加，腰痛的症状也会得到缓解。
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