高血压患者尽量避免生气，如果患者生气时，就会出现例如精神过度紧张、交感神经过度兴奋，此时会激活神经-体液-内分泌系统，会导致血压进一步升高的情况。在生气时患者会出现肾素-血管紧张素-醛固酮系统分泌和激活的情况，从而导致高血压进一步升高。除生气以外，例如焦虑或休息睡眠不佳，或出现其他情绪激动的诱因，都会对高血压患者的血压控制产生不利影响，患者都会出现不同程度的血压增高。所以高血压的患者，一定要尽量使心情保持平稳状态，一旦因生气而导致血压过度增高时，必须服用降压药或进行系统治疗。
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