脊髓型颈椎病手术后多久能恢复，具体要看恢复到什么样的程度、效果，能否让患者满意，影响条件比较多。
脊髓型的颈椎病恢复的时间会相对慢一些。首先要考虑患者术前神经损伤的程度，如果术前的神经损伤很重，有一部分患者是不可能达到恢复正常的效果。其次就是进行了何种方式的手术，手术治疗是否彻底和病情恢复也有很大的关系。一般来说脊髓型颈椎病，可以选择前路手术或者是后路手术。这两种手术方式，手术效果也是不一样的。一般来说三根以上的诊断需要选择后路的手术，后路是间接减压的手术，效果比直接前路的手术要差一些。
日常生活中建议改善坐姿，纠正不良姿势。平时看电视、看书、学习的时候千万要保持舒服的姿势，避免风寒潮湿，注意别受风寒。因为风寒会使局部血管收缩，血流降低，有碍组织的代谢和废物清除，潮湿阻碍皮肤蒸发。要改正不良姿势，减少劳损。
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