老是放屁，还很臭，主要考虑以下几方面原因：
1、进食大量高蛋白食物：屁中99%是无味的气体，1%是有臭味或者刺激性气味气体，包括硫化氢、吲哚、粪臭素和氨等，当进食大量蛋白质以后，蛋白质在消化道内经过发酵、分解，会增加其中的臭味含量，使屁变得很臭。另外，牛奶、肉、蛋、鱼、虾等食物在肠道内滞留时间过长，也会导致大量臭味气体释放。
2、吃了辛辣刺激性食物：如蒜、韭菜、洋葱等，也会使屁的臭味增加。但这是一种特殊的气味，清淡饮食2-3天以后，屁臭味会慢慢变淡。
3、胃肠道炎性病变：也会导致老是放屁，还很臭。
患者平时要进食温软、易消化的食物，多吃水果、蔬菜，避免摄入过多过于油腻、高蛋白的食物。
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