颈椎病分很多种类型，导致手麻的问题主要是因为神经根出现压迫。常见的有颈椎的生理曲度变直，颈椎的骨质增生导致神经根孔的狭窄，出现了压迫的症状。这和日常生活中长时间低头玩手机、伏案工作在电脑面前工作、颈椎的劳累劳损有直接的关系。在治疗角度上可以尽可能避免上面这些动作，然后再配合颈椎的针灸、按摩、理疗、牵引以及口服甲钴胺营养神经。工作时每半个小时起来活动活动颈椎，避免颈椎的一个姿势劳损。日常生活中可以多做打羽毛球、游泳、放风筝抬头动作比较多的运动，手麻的这一边尽量避免提重物，避免本身神经受到过度的牵拉。
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