一、为何高发？原因主要有两点：

1、老年人的生理特点：

体态过重，行动迟缓，平衡能力差，容易跌倒。

肌肉力量较弱，骨质疏松、脆弱，稍遇外力，极易骨折。

2、气候对老年人的影响较大，表现在三个方面：

气温低，地面湿滑易结冰。

衣着笨重，导致步态协调功能降低。

肌肉遇寒冷时僵硬，不能有效松弛和收缩，不能及时有效对抗跌倒。

二、哪三部位骨折？

发生骨折部位与受伤姿势有关

?腕部骨折：跌倒时手掌着地，力量作用于腕部。

胸腰椎部：跌倒时臀部着地，传达暴力作用于胸腰椎处。

髋部：跌倒时肢体侧身着地，暴力作用于髋部。

三、骨折的危害：致残率高、死亡率高！

1、腕部骨折虽然死亡率最低，但致残率较高：若失治或误治，对上肢功能的影响较大。因为老年人腿部不灵活，手的功能对生活质量优为重要，腕部残疾，生活自理、相当困难。

2、髋部和脊椎骨折致残率高、死亡率均高。如果不能及时准确治疗，卧床时间一长，各种并发症均有可能出现，褥疮、呼吸道泌尿系感染、心血管脑血管病、胃肠功能障碍，均能致死。所以不少老年人一卧不起，并不是因为内脏疾病，而是因为骨折并发症导致。

四、院前如何急救？

受伤后，肿痛如果在手腕部，一定要制动，不要按摩抹药，及时就诊，拍片就能确诊；如果疼痛在髋部，切不可站立，拨打120，等待担架来接；如果疼痛在背脊部，可以侧卧平卧，但不可坐立，卧位送到医院。检查首选MRI，因为老年骨质疏松骨折，核磁共振检查比CT和X线敏感。

五、治疗为何棘手？

老年人生理机能低下，骨折难愈合，而且多合并严重的内科疾病如高血脂、高血压、高血糖、心脑血管等。保守治疗，周期长，见效慢，预后多不良；而老年人腕部骨折开刀并不理想、髋部和脊椎骨折传统开刀术式损伤较大、风险也大。

六、如何治疗？中西结合有优势。

1、腕部骨折：早期中医正骨，闭合手法复位，小夹板或石膏固定，大多数只需固定4-6周，去除外固定后中药外敷或外洗，以利康复。特点：损伤小、痛苦小、愈合多理想。

2、髋部骨折：若体质能耐受，首选人工髋关节置换术，1-3周即可把患者从床上解放下来。

3、胸腰椎段骨折：以微创治疗首选。只需在局麻下行椎体成形术。特点：损伤小（两个小针眼）、见效快（疼痛缓解快、大多数次日下床）、风险小。

七、重在预防

1、雨雪天，地面湿滑，尽量减少外出，室内活动。

2、衣着保暖，但尽量要轻便。买衣鞋不能光讲究便宜，防滑，质量要好。

3、选择适合自己的健身方式，尽量避免剧烈运动，如：爬山、跑跳、倒走、摔鞭、骑电动车、撞树等。

4、及早预防治疗骨质疏松症。