如果宝宝总是出现胀气，可以通过以下方式解决：
一、一定要注意宝宝腹部的保暖，经常穿护肚子的衣服，同时适当的用热宝热敷，或者通过中医艾灸的方式进行小儿腹部的热疗。家长可以配合顺时针揉腹，每日进行3-5次的按摩腹部，略微用力，对肠道有促进肠蠕动的作用，可以明显缓解小儿的腹部胀气。
二、药物治疗，可以口服类似妈咪爱或者益生菌等调整肠道的菌群，有利于缓解小儿腹胀。
三、可以应用中药的穴位敷贴疗法，以及配合中医的穴位推拿、按摩疗法，对小儿腹部胀气都可以起到很好的作用。如果经以上治疗没有明显的效果，需要到医院进行彩超以及完善相关检查，看是不是有先天肠道的病变，抓紧给予解决。
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