血海穴是足太阴脾经上的腧穴，它位于大腿内侧，就是膝关节的上缘，髌骨内缘上2寸的位置，在股四头肌隆起的位置上，这是血海穴。血海的功效有以下几种：
第一、可以治疗月经病，它可以治疗痛经、闭经、月经量过少，以及崩漏、功能性子宫出血，这都是血海可以调经的，在这方面的作用。
第二、血海穴可以治疗皮肤病，它可以治疗瘾疹，也就是我们说的荨麻疹、湿疹、丹毒、皮炎、皮肤瘙痒这种热性的皮肤病。
第三、治疗膝关节的疼痛，这是血海局部作用的一个具体体现，膝关节的内侧缘的疼痛。
第四、血海可以调整中风病人下肢痿痹的一个疗效，它可以治疗下肢痿痹。
