缺钙膝盖疼，首先要进行血钙的检测。如果明确有血钙降低、低血钙，要积极的补钙治疗，临床上可以静脉滴注葡萄糖酸钙，可以将钙血钙水平补充至正常。同时要多吃高钙食物，包括乳制品、高钙牛奶、大豆、虾皮、鱼类、贝类，这些食物当中的钙离子成分较高。
还要多接受阳光的照射，因为皮肤当中的7-脱氢胆固醇在紫外线的照射下，可以合成活性维生素D，活性维生素D可以促进钙在小肠的吸收。另外，还可以直接服用碳酸钙补充钙尔奇D，提高钙离子的水平。
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