对于病人出现颈型颈椎病，引起颈、肩、背部酸胀、疼痛的情况，平时要多注意保暖，避免受凉，避免长时间低头活动，避免颈部长时间一个姿势劳作。平时睡枕不宜过高，以免导致颈、肩、背部的肌肉、筋膜受到过度受到牵拉，就会引起颈型颈椎病症状的加重。病人症状明显时，可以应用颈、肩、背部的热敷或者配合针灸、推拿等治疗，缓解颈型颈椎病的症状，必要时可以加用非甾体类抗炎药物和神经营养药物，促进颈型颈椎病症状的恢复，从而提高病人的生活质量。
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