怀孕31周肚子发硬紧绷是怎么回事？怀孕31周的时候肚子容易发紧、发硬，频率会越来越多，考虑是假性宫缩的情况，一般在怀孕六个月以后就会经常的出现假性宫缩，28周以后假性宫缩会越来越频繁，这种宫缩的特点就是没有疼痛感，不规律，没有持续性的。如果孕妇长时间的走路、站立，就会感到腹部变硬，而且伴有疼痛感的下坠，应该建议及时去医院检查，以防止发生早产的情况。平时注意休息，保证充足的睡眠以及饮食营养，不要总是腹摸肚子、刺激乳头，避免引起宫缩的现象，肚子发紧发硬时可以通过改变动作和姿势来进行缓解。
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