对于血糖高的患者而言，荔枝、桂圆这样的水果肯定不能吃，一定要清楚糖尿病患者的食物分为三个层面，这种区分主要根据食物的升糖指数来划分，分为低升糖指数、中升糖指数和高升糖指数。
高升糖指数指的是升糖指数>75的食物，这类食物对血糖的波动影响很大，会在短时间之内迅速提高血糖，所以血糖高的患者不建议吃高升糖指数食物。而桂圆和荔枝就属于高升糖指数食物中最典型的水果，所以对于血糖高的患者而言，这类水果肯定不能吃，一定要牢记。而低升糖指数、中升糖指数的食物和水果可以选择吃，因为这些食物对血糖的波动影响比较小，更有利于病情的控制。
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