女性来月经的时候出现肚子胀，可能是月经期胃肠道蠕动减慢，肠道胀气明显而导致的表现。也可能是子宫和盆腔充血导致的发胀现象少。部分女性在出现肚子胀，还会伴有下腹部的疼痛不适现象。可以用热毛巾或者热水袋在小肚子局部进行热敷，以促进肠道的蠕动排气，还有缓解疼痛的作用。必要的时候也可以直接进行艾灸下腹部，特别适合寒凝气滞导致的痛经女性，艾灸具有温经活血的作用，还能缓解疼痛。
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