一般补益气血类的药物，第1-2天时病人会感觉有不一样的变化，比如病人乏力、气短、懒言，女生动则汗出，其症状会缓解。如果是气虚非常重的情况下，一剂人参，半天以后病人自己会有感觉，乏力症状可能改善。
应用中药的基础是辨证论治，在辩证准确的基础上，选择正确药物。因此，疗效非常迅速。对于服用补益气血类的药物，在第1-2天时病人就会感觉有变化。如果对症进行服用中药，疗效会很快。如果很多副药都没有效果，说明药物很可能没有做到辨证准确，就该调药。
日常生活中如果病人确实气或血不足，可适当服用中成药、中草药、单味药，或进行食补，比如炖肉或者煲汤时将这些单味药加进去。
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