女性正常月经周期为28天，提前7天或推迟7天都正常。如果延迟超过35天，并且有3个以上的月经周期都这样，就被确定为月经不调。月经不调通常是由内分泌异常引起，需要根据个人体质和身体状况进行治疗，避免乱用药。激素治疗可在妇科医生指导下，通过口服或肌注黄体酮来调节月经。还可以服用中药进行调理，如果经期延迟、色暗量少、腹痛，可以服用七制香附丸和痛经丸进行调理。如果经期延迟较少、腹痛、腰酸无力，需要服用艾附暖宫丸。如果经期延迟较少、色淡、头晕、眼花、心慌、失眠，可以服用当归丸、八珍益母丸、当归大枣颗粒等调理。
