宝宝睡觉睡不踏实的原因很多，通常有以下几种：第一种，比较常见的是宝宝可能存在维生素D缺乏性佝偻病，引起钙吸收障碍，导致临床缺钙，神经兴奋性增高就会影响宝宝的睡眠。第二种，宝宝可能存在消化系统的问题，比如消化不良、饮食不当导致胃肠道积气增多，引起腹部不适时会导致睡眠不踏实。第三种，注意宝宝是否存在营养不佳或者缺营养、缺微量元素等，比如缺锌、缺铁的宝宝睡眠不好。第四种，还要注意宝宝睡眠不踏实是否是环境因素，比如睡眠环境过于嘈杂、光线刺眼等。
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