胃酸反流多是因为胃部、肠部酸性溶物分泌过多，刺激胃黏膜，产生的一种症状。严重的可能会产生慢性胃炎，甚至胃溃疡。平时可以服用抑酸的药物，例如奥美拉唑、雷贝拉唑、碳酸铝口服液等等。注意饮食上戒烟、戒酒，忌食辛辣刺激、油腻、生冷的食物。忌食含淀粉糖类，脂肪类高的食物，会刺激胃液的分泌，多吃碱性食物，例如面食既养胃又能中和胃酸。
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